長時間在空調環境中工作或生活的人可能會遭遇所謂的“空調病”。這通常是指由於空調使用不當或長時間處於空調環境中引起的一係列不適症狀。
空調病的症狀可能包括頭痛、關節疼痛、皮膚幹燥、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽等。這些症狀的發生與空調環境中空氣幹燥、溫度過低、空氣流通不暢等因素有關。此外，空調係統如果清潔不當，還可能成為細菌和病毒的滋生地，增加感染的風險。輕者可能隻是感到輕微不適，而嚴重者則可能出現較為明顯的身體症狀，影響日常生活和工作。
針對空調病，日常建議包括合理調節室內溫度，避免室內外溫差過大；保持室內適當濕度，可使用加濕器；定期清潔空調濾網，減少細菌和灰塵的積聚；適當開窗通風，增加新鮮空氣的流通。如果出現持續不適，應及時就醫，遵醫囑進行治療，避免自行盲目用藥，以免延誤病情。