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兒童眼睛正常視力是多大

葉春風 兒內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

兒童的視力發展是一個逐漸成熟的過程,通常在6歲左右達到成人水平。在兒童時期,視力會隨著年齡的增長而逐步提高。剛出生的嬰兒視力大約隻有20/400,隨著眼睛的發育,到3歲時視力通常能達到20/40,而到了6歲,大多數兒童的視力可以達到20/20,即正常成人的視力水平。

視力的發展受到多種因素的影響,包括遺傳、營養、環境等。在兒童時期,視力的快速增長期主要集中在出生後的前幾年,尤其是出生後的前6個月。在這個階段,適當的視覺刺激和營養支持對視力的發育至關重要。此外,定期的視力檢查可以幫助及時發現視力問題,如散光、近視或遠視等,從而及早進行幹預。

對於兒童視力的保護,家長應該注意確保孩子有均衡的飲食,攝入足夠的維生素A和其他對眼睛健康有益的營養素。其次,限製孩子長時間使用電子屏幕,以減少眼睛疲勞。最後,如果孩子出現視力問題,應及時就醫,並在醫生的指導下進行適當的治療。家長應避免自行給孩子購買和使用未經醫生推薦的視力矯正產品或藥物。

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