手腳冰涼性功能差可能是血液循環不暢、內分泌失調或心理因素等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.血液循環不暢：手腳冰涼可能與血液循環不暢有關，特別是當氣溫下降時，血管收縮，導致四肢末端的血液供應減少。改善方法包括適量運動，如散步、瑜伽等，以促進血液循環，同時可服用如複方丹參片、銀杏葉片和地奧心血康等藥物，但應在醫生指導下使用。
2.內分泌失調：內分泌係統失調，如甲狀腺功能減退，也可能導致手腳冰涼和性功能下降。治療方法包括調整飲食，增加富含碘的食物，如海帶、紫菜等，並可能需要服用甲狀腺激素替代藥物，如左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片和甲狀腺片等，遵醫囑用藥。
3.心理因素：長期的精神壓力、焦慮或抑鬱等心理因素，也可能導致手腳冰涼和性功能下降。建議進行心理谘詢，學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想等。必要時，可在醫生指導下使用抗抑鬱藥物，如氟西汀、帕羅西汀和舍曲林等。
建議保持良好的生活習慣，合理飲食，並在出現症狀時及時就醫。