通常，適量飲用紅酒可能對心血管健康有益。紅酒中含有的抗氧化劑如白藜蘆醇，可能有助於降低心髒病的風險。然而，過量飲酒則可能帶來一係列健康問題。
紅酒的潛在好處包括改善血液循環、降低膽固醇水平和預防血栓形成。此外，紅酒中的多酚類化合物可能有助於減少炎症和抗氧化。但是，這些好處往往與適量飲用有關，過量飲酒則可能導致肝髒損傷、肥胖、高血壓和增加某些癌症的風險。酒精還會影響神經係統，長期大量飲酒可能導致認知功能下降和記憶力減退。
對於飲酒，建議遵循適量原則，即男性每日不超過兩杯，女性不超過一杯。如果有任何健康問題或正在服用藥物，應谘詢醫生是否適合飲用紅酒。飲酒時應注意不要空腹，避免與藥物混用，以免產生不良反應。