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喝糯米酒的好處和壞處是什麼

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

糯米酒通常有促進消化、增強食欲、改善血液循環等好處,但過量飲用也可能帶來一些不良影響。

1.促進消化:糯米酒含有多種酶類物質,能夠幫助分解食物中的澱粉和蛋白質,從而促進消化。

2.增強食欲:糯米酒的醇香能夠刺激人的味蕾,增加食欲,適合食欲不振的人群適量飲用。

3.改善血液循環:適量飲用糯米酒能夠促進血液循環,對於血液循環不暢的人群有一定的幫助。

雖然糯米酒有諸多好處,但過量飲用可能會導致肝髒負擔加重,影響健康。建議適量飲用,並注意個人體質差異。如果出現不適症狀,應及時就醫。

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