卵泡刺激素一般由腦垂體前葉分泌，對女性卵巢功能具有重要的調節作用。它能夠促進卵泡的成熟和排卵，同時也影響男性精子的生成。
卵泡刺激素水平的變化與多種因素有關，包括年齡、體重、激素水平以及生活習慣等。在女性中，隨著年齡的增長，卵泡刺激素水平可能會逐漸升高，特別是在更年期前後。此外，體重過輕或過重、壓力過大、睡眠不足等都可能影響卵泡刺激素的分泌。對於男性而言，卵泡刺激素同樣參與精子的生成過程，但其具體機製與女性有所不同。
在日常生活中，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠，有助於維持正常的卵泡刺激素水平。如果懷疑卵泡刺激素水平異常，應及時就醫檢查。在醫生的指導下，可能需要進行相應的激素治療或其他幹預措施。重要的是，不應自行盲目用藥，以免影響健康。