崴腳後消腫的時間通常因人而異，一般需要幾天到幾周不等。輕微的崴腳可能在24至48小時內消腫，而較為嚴重的可能需要更長時間。
崴腳的消腫時間取決於損傷的嚴重程度、個體的恢複能力以及是否采取了適當的處理措施。輕度的扭傷，如韌帶輕微拉傷，通常在數天內可以消腫。中度扭傷可能需要一周左右，而重度扭傷或伴有骨折的情況，則可能需要數周甚至更長時間。正確的處理方法，如立即冷敷、抬高受傷部位、適當休息和避免承重，可以加速消腫過程。此外，個體差異也會影響恢複時間，年輕人通常恢複得比老年人快。
對於崴腳，日常建議是注意保護受傷部位，避免過早負重。就醫時，應詳細描述受傷經過和症狀，以便醫生做出準確診斷。如果醫生開具了藥物，應嚴格遵照醫囑使用，不要自行增減劑量或更換藥物。在康複期間，適度的物理治療和康複訓練也有助於加速恢複。