胳膊肘發黑、起皮可能是皮膚幹燥、摩擦損傷或皮膚病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。例如，皮膚幹燥可能因為長時間暴露在幹燥環境中，摩擦損傷可能由於經常性的摩擦或壓迫，而皮膚病則可能是由於真菌感染或濕疹等。
1.皮膚幹燥：長時間的幹燥環境或頻繁洗手可能導致皮膚水分流失，造成皮膚幹燥和起皮。治療時可以使用保濕霜或潤膚乳，如凡士林、甘油和尿素軟膏等，以增加皮膚的水分保持能力。
2.摩擦損傷：經常性的摩擦或壓迫，如長時間使用鼠標或進行某些體育活動，可能導致皮膚受損，出現發黑和起皮現象。減少摩擦和壓迫，使用護肘等保護措施，有助於緩解症狀。
3.皮膚病：如真菌感染或濕疹等皮膚病也可能導致胳膊肘發黑和起皮。在醫生指導下，可以使用抗真菌藥物如克黴唑、特比萘芬和酮康唑等，或者使用治療濕疹的藥物如氫化可的鬆、地塞米鬆和氟輕鬆等。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、營養不良等因素有關。日常生活中應注意皮膚的保濕和保護，避免過度摩擦和壓迫。若症狀持續或加重，應及時就醫。