胎動是胎兒在母體內活動的表現，通常有踢腿、轉身、打嗝等動作。數胎動是孕婦監測胎兒健康狀況的重要手段之一。
1.連續動作算一次：胎兒的一次完整動作，如連續的踢腿或轉身，通常算作一次胎動。
2.間隔時間：如果胎兒的動作之間有明顯的停頓，超過兩分鍾，那麼可以視為兩次胎動。
3.打嗝不算胎動：胎兒的打嗝雖然也是活動，但通常不計入胎動次數，因為它與胎兒的其他活動性質不同。
數胎動是孕婦自我監測胎兒健康的重要方式，建議孕婦每天固定時間進行胎動計數。如果發現胎動明顯減少或異常，應及時就醫檢查，以確保母嬰安全。