咖啡作為一種廣受歡迎的飲品，通常含有咖啡因等成分，能夠提神醒腦。然而，並非所有人都適合飲用咖啡。
1.孕婦：孕婦在懷孕期間，對咖啡因的代謝能力會有所下降，過量攝入可能對胎兒造成不良影響。
2.心髒病患者：咖啡因可能增加心髒負擔，對於心髒病患者來說，過量飲用咖啡可能誘發心律失常等心髒問題。
3.睡眠質量差的人群：咖啡因具有提神效果，對於本身就有睡眠障礙的人來說，飲用咖啡可能會加重失眠症狀。
對於上述人群，建議在日常飲食中減少或避免咖啡的攝入。同時，如果有任何健康疑慮，應及時谘詢醫生，根據個人健康狀況做出合適的飲食調整。