眩暈症患者在飲食上通常需要注意低鹽、低脂和適量維生素的攝入。
1.低鹽飲食：眩暈症患者應控製食鹽攝入量，每日不超過5克，以減少體內水分瀦留，降低血壓，減輕眩暈症狀。
2.低脂飲食：減少動物脂肪和油炸食品的攝入，每日脂肪攝入量控製在總熱量的30%以下，有助於改善血液循環，減少眩暈發作。
3.適量維生素：增加富含維生素B、C和E的食物，如新鮮蔬菜、水果和堅果，有助於改善神經功能，緩解眩暈。
眩暈症患者在日常飲食中應注意低鹽低脂，多吃富含維生素的食物。如症狀持續不緩解，應及時就醫，明確診斷，對症治療。