鵪鶉肉作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，通常被認為是營養豐富的食材。然而，並非所有人都適宜食用鵪鶉肉。
1.體質虛弱者：體質虛弱的人群可能無法很好地消化吸收鵪鶉肉中的營養成分，反而會加重身體負擔。
2.過敏體質者：對鵪鶉肉或其成分過敏的人食用後可能會出現皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏反應。
3.痛風患者：鵪鶉肉含有較高的嘌呤，痛風患者食用後可能會加重病情，導致關節疼痛。
在日常生活中，應根據自身健康狀況合理選擇食物。若存在上述情況，建議避免食用鵪鶉肉，並在醫生指導下調整飲食。若出現不適症狀，應及時就醫。