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胃疼患者喝什麼茶養胃

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

胃疼患者通常可以選擇一些具有溫和養胃功效的茶飲。這些茶飲可能包括紅茶、普洱茶和一些花草茶等。

1.紅茶:紅茶性質溫和,含有豐富的茶多酚,具有抗氧化作用,有助於保護胃黏膜,減少胃部不適。

2.普洱茶:普洱茶經過發酵,茶性更加溫和,有助於消食去膩,對於胃疼患者來說,適量飲用可以緩解胃部不適。

3.花草茶:如洋甘菊茶、薄荷茶等,這些花草茶具有舒緩作用,可以幫助放鬆胃部肌肉,減輕疼痛感。

對於胃疼患者來說,日常飲食應以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩和生冷食物。同時,保持良好的飲食習慣,如定時定量進食,避免暴飲暴食。如果胃疼症狀持續不緩解,應及時就醫,以便得到專業的診斷和治療。

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