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胃炎可以吃哪些水果

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

胃炎患者通常可以選擇一些溫和、易消化的水果來食用,如香蕉、蘋果和木瓜等。

1.香蕉:香蕉含有豐富的鉀元素,有助於維持體內電解質平衡,同時其柔軟的質地易於消化,適合胃炎患者食用。

2.蘋果:蘋果含有果膠和纖維素,可以促進腸道蠕動,幫助消化,但其酸性可能需要胃炎患者適量食用。

3.木瓜:木瓜含有木瓜蛋白酶,有助於蛋白質的消化,同時其溫和的性質對胃黏膜有一定的保護作用。

對於胃炎患者來說,日常飲食應以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩和生冷食物。在選擇水果時,應注意適量,並根據個人體質和病情調整。若胃炎症狀持續不緩解,應及時就醫,遵循醫囑進行治療。

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