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西瓜有哪些食用禁忌

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

西瓜通常有清熱解暑、利尿消腫、生津止渴等功效。然而,並非所有人都適宜食用西瓜,以下是一些食用西瓜時需要特別注意的禁忌。

1.脾胃虛寒者:西瓜性寒,對於脾胃虛寒的人群,食用過多可能會加劇脾胃不適,導致腹瀉等症狀。

2.糖尿病患者:西瓜含有一定量的糖分,糖尿病患者食用過多可能影響血糖控製,因此需要在醫生指導下適量食用。

3.腎功能不全者:西瓜含水量高,腎功能不全者食用過多可能加重腎髒負擔,不利於病情恢複。

在日常飲食中,應根據個人體質和健康狀況選擇是否食用西瓜。對於上述禁忌人群,建議在醫生的建議下適量食用或避免食用。若食用後出現不適,應及時就醫。

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