左胸部刺痛一陣一陣的可能是肌肉拉傷、肋間神經痛或心髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：劇烈運動或不正確的體位可能導致胸部肌肉拉傷，引起刺痛感。治療通常包括休息、冷敷和使用止痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚和阿司匹林等，應在醫生指導下用藥。
2.肋間神經痛：肋間神經受到壓迫或炎症時，可能會引起胸部刺痛。治療方法包括物理治療、神經阻滯和藥物治療，如加巴噴丁、普瑞巴林和卡馬西平等，需遵醫囑用藥。
3.心髒疾病：雖然較少見，但心髒疾病如心絞痛或心肌梗死也可能導致胸部刺痛。這種情況需要立即就醫，可能需要使用硝酸甘油、阿司匹林和硫酸氫氯吡格雷等藥物，應在醫生指導下緊急處理。
除以上原因外，還可能與消化係統疾病、胸膜炎等因素有關。日常生活中應避免劇烈運動和不良體位，保持健康的生活方式，並在出現症狀時及時就醫。