半月板內側損傷通常會導致膝關節疼痛和活動受限。這種損傷可能因運動中的扭傷或長期磨損引起，常見於運動員和重體力勞動者。
半月板是膝關節內的兩塊半月形軟骨，內側半月板較外側半月板更易受損。損傷可能由突然的扭轉動作或長期重複的應力導致，如跑步、跳躍或深蹲。輕者可能僅表現為輕微疼痛和腫脹，而重者則可能出現關節鎖定、行走困難等症狀。損傷的嚴重程度不同，治療方法也有所差異，輕微損傷可能通過休息、冰敷和物理治療得到緩解，而嚴重損傷可能需要手術治療。
對於半月板損傷，日常建議包括避免過度使用膝關節，進行適當的肌肉力量訓練以增強膝關節穩定性。若出現膝關節疼痛或腫脹，應及時就醫，由專業醫生評估損傷程度並給出相應治療建議。在治療過程中，患者應遵醫囑，不可自行盲目用藥，以免延誤病情或產生不良反應。