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甲減患者的飲食宜與忌

胡佳 中醫科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

一般而言,甲減患者在日常飲食中應注重營養均衡,避免食用可能影響甲狀腺功能的食物。

甲減,即甲狀腺功能減退症,是一種常見的內分泌疾病。患者由於甲狀腺激素合成或分泌減少,導致新陳代謝減緩。因此,飲食上應增加富含碘的食物,如海帶、紫菜等海產品,以促進甲狀腺激素的合成。同時,應保證足夠的蛋白質攝入,如瘦肉、雞蛋、豆製品等,以維持機體正常代謝。然而,某些食物如豆類、花椰菜等含有可能抑製甲狀腺激素合成的物質,應適量食用。此外,避免過量攝入高脂肪、高膽固醇食物,以防加重代謝負擔。

對於甲減患者,建議定期監測甲狀腺功能,並在醫生指導下調整飲食。在用藥方麵,應嚴格遵照醫囑,不可自行增減劑量或更換藥物。同時,保持良好的生活習慣,如適量運動、保證充足睡眠,有助於改善症狀。

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