通常，中醫通過把脈可以了解患者的體質和病情。把脈是中醫診斷的一種方法，通過觀察脈搏的強弱、速度、節律等特征，來推斷身體內部的健康狀況。
把脈時，中醫師會關注脈搏的浮沉、遲數、滑澀等變化，這些變化可能與氣血、陰陽、髒腑功能等有關。例如，脈搏浮而有力可能提示外感風寒，脈搏沉而無力則可能與氣血不足有關。此外，脈搏的節律不齊可能暗示心髒問題，而脈搏細弱則可能與氣血兩虛有關。需要注意的是，把脈隻是中醫診斷的一部分，還需結合患者的其他症狀和體征進行綜合判斷。
對於疾病診斷，除了把脈外，還應結合現代醫學檢查。日常生活中，保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等，有助於維持身體健康。若感到身體不適，應及時就醫，並在醫生指導下進行必要的檢查和治療。