子宮內膜厚度通常在月經周期的不同階段會有所變化。一般來說，子宮內膜在月經期間最薄，而在排卵期和黃體期逐漸增厚。如果子宮內膜厚度為4毫米，這可能在某些情況下是正常的，特別是在月經周期的早期階段。
在月經周期的早期，子宮內膜開始脫落，此時厚度較薄，大約在2到4毫米之間。隨著月經周期的進展，尤其是在排卵期，子宮內膜會逐漸增厚，以準備可能發生的受精卵著床。在黃體期，子宮內膜厚度可以達到8到14毫米。因此，如果測量時間是在月經周期的早期，4毫米的子宮內膜厚度可能是正常的。然而，如果這個測量是在月經周期的中後期，那麼這個厚度可能被認為是偏薄的。
對於子宮內膜厚度的評估，重要的是要考慮到個體差異和月經周期的具體階段。如果有任何關於子宮內膜厚度的疑問或擔憂，建議谘詢醫生進行進一步的檢查和評估。醫生可能會建議進行超聲檢查來更準確地測量子宮內膜的厚度，並根據檢查結果提供相應的醫療建議。在任何情況下，都應遵循醫生的指導，不要自行做出診斷或治療決定。