山楂球是一種常見的食品，通常被認為對健康有益。它含有維生素C和多種有機酸，有助於消化和促進食欲。
山楂球的好處主要體現在其促進消化的作用上。由於含有的有機酸，如檸檬酸和蘋果酸，山楂球可以刺激胃酸分泌，幫助食物更好地分解和吸收。此外，山楂中的維生素C有助於增強免疫力，對維持身體健康有積極作用。然而，山楂球也存在一些潛在的壞處。由於其酸性較強，過量食用可能會刺激胃黏膜，導致胃部不適，尤其是對於胃酸過多或胃潰瘍患者來說，可能會加重症狀。
在日常飲食中，適量食用山楂球可以作為健康零食的選擇。對於胃酸過多或胃部疾病患者，建議在醫生指導下適量食用，避免因食用不當而引發不適。同時，應注意保持飲食的多樣性，不要過度依賴某一種食品。