淋雨後，人們通常會出現輕微的不適，如皮膚發冷、打噴嚏等。這些症狀可能因個體差異而有所不同。
1.皮膚發冷：淋雨後，由於水分蒸發帶走體表熱量，人們可能會感到皮膚發冷。這種狀況一般不會持續太久，通過擦幹身體和保暖措施可以緩解。
2.打噴嚏：淋雨後，鼻腔可能會吸入一些水分，導致鼻腔黏膜受到刺激，從而引發打噴嚏。這通常是一種身體的自然反應，不需要特別處理。
3.感冒症狀：在淋雨後，如果身體抵抗力較弱，可能會引發感冒症狀，如咳嗽、流鼻涕等。這種情況下，應注意休息和保暖，必要時及時就醫。
淋雨後，建議盡快更換幹燥衣物，避免受涼。如果出現持續的不適症狀，如發熱、咳嗽等，應及時就醫，以免病情加重。保持良好的個人衛生習慣，有助於預防淋雨後可能出現的健康問題。