眼肌痙攣可能是由於眼部疲勞、眼部疾病或神經係統疾病等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.眼部疲勞：長時間使用電子屏幕或閱讀小字號書籍可能導致眼睛疲勞，進而引起眼肌痙攣。適當休息和減少屏幕使用時間是緩解眼部疲勞的有效方法。
2.眼部疾病：幹眼症、結膜炎等眼部疾病也可能引起眼肌痙攣。治療這類疾病通常需要使用人工淚液、抗炎藥物等，如硫酸鋅眼藥水、氯黴素眼藥水和氟康唑眼藥膏等，應在醫生指導下使用。
3.神經係統疾病：某些神經係統疾病，如貝爾氏麻痹，也可能導致眼肌痙攣。這類疾病需要神經科醫生的診斷和治療，可能包括藥物治療和物理治療。
除以上原因外，還可能與精神壓力、缺乏維生素等其他因素有關。日常生活中應注意眼部衛生，保持充足睡眠，並在醫生指導下合理用藥。