睫狀肌痙攣可能是由眼部疲勞、眼部疾病或神經係統問題等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.眼部疲勞：長時間注視電子屏幕或閱讀，導致睫狀肌持續緊張，可能引起痙攣。建議定期休息眼睛，每隔一小時遠眺放鬆，減少長時間近距離用眼。
2.眼部疾病：如幹眼症、角膜炎等眼部疾病，可能刺激睫狀肌，導致痙攣。治療這類疾病，可使用人工淚液、抗生素眼藥水等，如玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等，應在醫生指導下使用。
3.神經係統問題：神經係統疾病如帕金森病等，也可能引起睫狀肌痙攣。這類情況需要神經科醫生的診斷和治療，可能涉及藥物治療，如多巴胺類藥物、抗膽堿能藥物等。
建議保持良好的生活習慣，必要時尋求專業醫療幫助。