皮膚瘀斑可能是由於輕微外傷、血管脆弱或血液凝固功能異常等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.輕微外傷：日常生活中的磕碰、擠壓等都可能導致皮膚出現瘀斑。這種情況下，瘀斑通常會在幾天內自行消退。
2.血管脆弱：某些人的皮膚血管較為脆弱，輕微的外力就可能引起血管破裂，形成瘀斑。這種情況可以通過增強血管彈性、改善血液循環來緩解。
3.血液凝固功能異常：血液凝固功能異常，如血小板減少或凝血因子缺乏，也可能導致皮膚瘀斑。這種情況下，需要在醫生的指導下進行相應的治療。
除以上原因外，還可能與藥物副作用、慢性疾病等因素有關。日常生活中應注意避免外傷，保持皮膚清潔，適當補充維生素C和K，以增強血管彈性和血液凝固功能。如瘀斑持續不消或伴有其他症狀，應及時就醫。