屁股上麵疼可能是肌肉拉傷、坐骨神經痛或腰椎間盤突出等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：長時間坐姿不正確或劇烈運動後，可能導致臀部肌肉拉傷，引起疼痛。治療方法包括休息、冷敷、熱敷以及適度的肌肉拉伸。常用的非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚和雙氯芬酸鈉可以緩解疼痛和炎症，但應在醫生指導下使用。
2.坐骨神經痛：坐骨神經受到壓迫或炎症時，會引起從臀部到腿部的疼痛。治療通常包括物理治療、藥物治療和必要時的手術。藥物治療可能包括神經酰胺酸酶抑製劑如甲磺酸氨氯地平、非甾體抗炎藥以及皮質類固醇，具體藥物選擇應在醫生指導下進行。
3.腰椎間盤突出：腰椎間盤突出壓迫神經根，可能導致臀部及下肢疼痛。治療方法包括保守治療如臥床休息、牽引和藥物治療，以及在必要時的手術治療。藥物治療可能包括肌肉鬆弛劑如甲磺酸氨氯地平、非甾體抗炎藥和神經酰胺酸酶抑製劑，使用時應遵醫囑。
除以上原因外，還可能與骨質疏鬆、腫瘤等因素有關。日常應注意保持良好的坐姿，避免長時間久坐，並定期進行身體檢查。如疼痛持續或加劇，應及時就醫。