左腋下疼痛可能是由於肌肉拉傷、淋巴結腫大或皮膚感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：在進行劇烈運動或不當的伸展後，腋下的肌肉可能發生拉傷，導致疼痛。這種情況通常可以通過休息、冷敷和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林來緩解症狀。
2.淋巴結腫大：腋下淋巴結腫大可能由感染引起，如細菌性或病毒性感染。在醫生指導下，可能需要使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟或阿奇黴素來治療感染。
3.皮膚感染：腋下由於汗液和摩擦，容易發生皮膚感染，如毛囊炎或真菌感染。治療時可能需要使用局部抗生素藥膏如紅黴素軟膏、克黴唑軟膏或複方酮康唑軟膏，並保持腋下幹燥清潔。
除以上原因外，還可能與神經壓迫、腫瘤等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，避免過度摩擦腋下皮膚，並在出現疼痛時及時就醫檢查。