排卵期乳頭痛可能是由於激素水平波動、乳腺組織敏感性增加或局部炎症等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.激素水平波動：在排卵期，女性體內的雌激素和孕激素水平會發生變化，這可能導致乳腺組織充血、水腫，從而引起乳房疼痛。治療方法包括調整生活習慣，減少咖啡因攝入，以及在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、消炎痛或阿司匹林等來緩解症狀。
2.乳腺組織敏感性增加：部分女性在排卵期乳腺組織對激素變化更為敏感，容易出現乳房脹痛。可以通過穿著合適的文胸、進行溫和的乳房按摩來緩解不適。
3.局部炎症：如果乳房疼痛伴有紅腫、發熱等症狀，可能是局部感染或炎症引起的。這時需要及時就醫，醫生可能會開具抗生素如阿莫西林、頭孢克肟或紅黴素等進行治療。
除以上原因外，還可能與內衣過緊、情緒波動等因素有關。建議女性在排卵期注意乳房的自我檢查，發現異常應及時就醫，並遵循醫生的建議進行日常護理和治療。