木瓜中的籽一般是可以食用的。它們富含多種營養成分，包括維生素、礦物質和酶，對健康有益。然而，木瓜籽的食用價值並不像果肉那樣廣為人知，且其口感較硬，通常需要煮熟或加工後才能食用。
木瓜籽含有木瓜蛋白酶，這是一種可以幫助消化的酶，但過量食用可能會引起胃部不適。此外，木瓜籽中還含有一些可能對健康有益的化合物，如木瓜堿和木瓜酚。在一些傳統醫學中，木瓜籽被用於治療消化不良和炎症。常見的藥物如布洛芬、阿司匹林和對乙酰氨基酚，雖然它們與木瓜籽的功效不同，但都是在醫生指導下用於緩解疼痛和炎症的藥物。需要注意的是，盡管木瓜籽可能對健康有益，但應適量食用，並在醫生的建議下進行。
在選擇食用木瓜籽時，建議先谘詢醫生或營養師，以確保安全並了解可能的相互作用。