高血壓患者通常可以適量攝入糖分，但需注意控製總熱量和糖分攝入，以避免體重增加和血糖升高，從而加重高血壓病情。
糖分攝入過多會導致體重增加，而體重增加是高血壓的一個重要危險因素。此外，高糖飲食還可能影響胰島素敏感性，增加糖尿病風險，而糖尿病與高血壓常常並存。因此，高血壓患者應選擇低糖或無糖食品，如全麥麵包、燕麥等，並在醫生指導下適量使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲和胰島素等，以控製血糖水平。
總之，高血壓患者應遵循醫生建議，合理控製糖分攝入，同時注意均衡飲食，保持健康體重，以降低高血壓帶來的健康風險。