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竹蔗茅根水的功效

胡佳 脾胃科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

竹蔗茅根水是一種傳統的草本飲品,具有清熱、潤肺、生津等功效。它的功效作用主要包括清熱解暑、潤肺止咳以及促進消化。

1.清熱解暑:竹蔗茅根水含有天然的清涼成分,能夠幫助身體降低體溫,緩解因高溫引起的不適感。

2.潤肺止咳:茅根具有潤肺的作用,對於咳嗽、喉嚨幹癢等症狀有一定的緩解效果。

3.生津止渴:竹蔗含有豐富的水分和糖分,能夠迅速補充體內流失的水分,緩解口渴。

4.促進消化:竹蔗茅根水中的纖維成分有助於促進腸道蠕動,改善消化功能。

5.增強免疫力:長期適量飲用竹蔗茅根水,有助於增強身體的抗病能力,提高整體健康水平。

竹蔗茅根水作為一種天然的草本飲品,適合在炎熱的夏季飲用,以幫助身體降溫和保持水分平衡。建議在飲用時適量,避免過量攝入糖分。同時,對於咳嗽、喉嚨不適等症狀,可以作為輔助治療手段,但嚴重症狀應及時就醫。

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