胃疼可能是消化不良、胃炎或胃潰瘍等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食不規律，食物不易消化，或進食過快都可能導致胃疼。改善方法包括規律飲食，細嚼慢咽，避免油膩和辛辣食物。必要時，可在醫生指導下使用多潘立酮、西咪替丁或奧美拉唑等藥物緩解症狀。
2.胃炎：長期不規律飲食、壓力過大或幽門螺杆菌感染都可能引起胃炎。治療方法包括調整飲食習慣，減少壓力，必要時使用抗生素如阿莫西林、克拉黴素或甲硝唑等藥物進行治療。
3.胃潰瘍：長期不良飲食習慣、吸煙、飲酒或長期使用某些藥物如非甾體抗炎藥等都可能引起胃潰瘍。治療方法包括改善飲食習慣，戒煙限酒，避免使用刺激性藥物。在醫生指導下，可使用蘭索拉唑、雷貝拉唑或埃索美拉唑等藥物促進潰瘍愈合。
除以上原因外，胃疼還可能與精神因素、過敏反應等因素有關。日常生活中應注意合理飲食，避免過度勞累，保持良好的心態。如症狀持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。