性生活時插不進去可能是由於心理因素、生理原因或技巧問題等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.心理因素：緊張、焦慮或恐懼等情緒可能導致男性勃起功能障礙，影響性生活的進行。在這種情況下，心理谘詢和放鬆訓練可能有助於緩解緊張情緒。
2.生理原因：生殖器官的炎症、外傷或先天性異常等都可能導致性生活時難以插入。例如，前列腺炎可能導致疼痛和勃起困難，需要通過抗生素治療，如阿莫西林、左氧氟沙星和頭孢克肟等。
3.技巧問題：性生活時的體位、潤滑不足或雙方配合不當也可能導致難以插入。正確的體位和充分的前戲可以增加潤滑，減少不適感。
除以上原因外，還可能與激素水平失衡、神經係統疾病等因素有關。建議保持良好的生活習慣，如戒煙限酒，保持適當的體育鍛煉，並在性生活中保持溝通和理解。如症狀持續，應及時就醫。