牙齒臭可能是由於口腔衛生不佳、牙周病或消化係統問題等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生不佳：長期不刷牙或刷牙方法不正確，可能導致食物殘渣在口腔內發酵，產生不良氣味。改善方法包括每天至少刷牙兩次，使用牙線清理牙縫，並定期使用漱口水。
2.牙周病：牙周病是由牙菌斑積累引起的炎症，可能導致口臭。治療方法包括專業的牙周清潔，以及使用抗菌漱口水和消炎藥物，如氯己定漱口水、甲硝唑片和複方氯己定含漱液。
3.消化係統問題：胃食管反流等消化係統疾病也可能導致口臭。治療通常需要調整飲食習慣，避免辛辣、油膩食物，並可能需要使用抑製胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑和雷貝拉唑。
除以上原因外，還可能與全身性疾病、不良生活習慣等因素有關。日常應保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，並在出現口臭時及時就醫。