血壓142mmHg通常被認為是偏高的。血壓的正常範圍一般為收縮壓(高壓)在90-140mmHg之間,舒張壓(低壓)在60-90mmHg之間。因此,如果一個人的血壓測量結果為142mmHg,這可能意味著收縮壓超出了正常範圍。
首先,血壓的測量應該在安靜、放鬆的狀態下進行,以避免因情緒激動或身體活動導致的暫時性血壓升高。其次,血壓的測量應該在一天中的不同時間進行多次,以獲得更準確的評估。此外,一些藥物,如利尿劑(如氫氯噻嗪)、β-受體阻滯劑(如美托洛爾)和鈣通道阻滯劑(如硝苯地平),在醫生的指導下使用,可以幫助控製高血壓。然而,這些藥物的使用必須在醫生的指導下進行,因為它們可能會有副作用,並且不是每個人都適合使用。
對於血壓142mmHg的情況,建議谘詢醫生進行進一步的評估和指導。醫生可能會建議進行生活方式的改變,如減少鹽分攝入、增加運動、控製體重等,或者在必要時開處合適的藥物治療方案。