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吃完蝦後可以吃芒果嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

通常,吃完蝦後可以吃芒果。蝦和芒果都是營養豐富的食物,但它們之間並不存在直接的相克關係。然而,由於個體差異,部分人可能對某些食物成分敏感,因此食用後可能會出現不適。

在享受這兩種食物時,應注意個人體質和食物的新鮮度。例如,有些人可能對蝦中的某些蛋白質過敏,或者對芒果中的某些成分敏感。在這種情況下,即使蝦和芒果可以同時食用,也應避免同時大量食用,以免引起不適。此外,如果正在服用某些藥物,如抗凝血藥物華法林、抗高血壓藥物ACE抑製劑或降糖藥物,應谘詢醫生,因為某些食物可能影響藥物的效果。例如,葡萄柚汁可能增強某些藥物的作用,而某些食物可能減少藥物的吸收。

總之,吃完蝦後一般可以適量食用芒果,但應注意個人體質和藥物相互作用的可能性。在食用前,如果有任何疑問,最好谘詢醫生或營養師。

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