雌激素過高可能是由於多種原因引起的，包括生活習慣、內分泌失衡或某些疾病。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生活習慣：不規律的作息時間、高糖高脂飲食等不良生活習慣可能導致雌激素水平升高。改善方法包括調整作息，保持健康飲食，增加運動。
2.內分泌失衡：內分泌係統失調，如甲狀腺功能異常，也可能引起雌激素水平異常。治療方法可能包括使用甲狀腺激素替代藥物，如左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等，應在醫生指導下使用。
3.某些疾病：多囊卵巢綜合征、卵巢腫瘤等婦科疾病可能導致雌激素過高。治療通常需要針對具體疾病進行，可能包括手術、荷爾蒙治療等。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、藥物副作用等因素有關。日常生活中應注意觀察身體變化，如有異常應及時就醫，並遵循醫囑進行治療。