嘴巴腫了可能是由於輕微的外傷、過敏反應或是感染等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.輕微外傷：日常生活中不小心咬到嘴唇或口腔內部，可能會導致局部腫脹。這種情況通常不需要特殊治療，可以通過冷敷來緩解腫脹。
2.過敏反應：某些食物、藥物或是外界物質可能導致口腔黏膜過敏，引起腫脹。這時應該避免接觸過敏原，並在醫生指導下使用抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪或非那根等。
3.感染：口腔感染如牙齦炎、口腔潰瘍等也可能導致嘴巴腫脹。這種情況需要及時就醫，醫生可能會開具抗生素如阿莫西林、頭孢類或大環內酯類等藥物進行治療。
除以上原因外，還可能與係統性疾病等因素有關。日常生活中應注意口腔衛生，定期檢查牙齒和牙齦健康。若腫脹持續不消或伴有其他症狀，應及時就醫。