耳鳴可能是由於耳部感染、噪音暴露或耳內壓力變化等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。例如，耳部感染可能由細菌或病毒感染導致，而噪音暴露則可能與長時間處於高分貝環境中有關。耳內壓力變化則常見於乘坐飛機或高鐵時，由於氣壓快速變化引起的不適。
1.耳部感染：耳部感染是耳鳴的常見原因之一，可能由細菌或病毒引起。治療時，醫生可能會根據感染類型開具抗生素如阿莫西林、頭孢克肟或阿奇黴素等，同時建議保持耳部清潔幹燥，避免水分進入耳道。
2.噪音暴露：長時間處於高分貝環境中，可能導致聽力受損，進而引發耳鳴。預防措施包括減少噪音暴露時間，使用耳塞或耳罩等防護設備。若已出現耳鳴，醫生可能會推薦使用營養神經的藥物如維生素B族、銀杏葉提取物或甲磺酸鹽酸倍他司汀等，以改善症狀。
3.耳內壓力變化：乘坐飛機或高鐵時，耳內壓力變化可能導致耳鳴。緩解方法包括咀嚼口香糖、做耳壓平衡動作，如吞咽或打哈欠。若症狀持續，醫生可能會建議使用鼻腔噴霧劑如生理氯化鈉溶液噴霧，以幫助緩解耳內壓力。
除以上原因外，耳鳴還可能與血管疾病、藥物副作用等因素有關。日常生活中，應注意保護聽力，避免長時間高音量使用耳機。若耳鳴症狀持續或加重，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。