通常，便秘患者可以適量飲用牛奶。牛奶中含有的乳糖和蛋白質有助於腸道蠕動，對緩解便秘有一定的幫助。然而，牛奶並非所有便秘患者的解藥，因為個體差異和牛奶成分的不同，其效果可能因人而異。
在考慮牛奶作為緩解便秘的飲品時，應注意牛奶中的乳糖可能對某些人造成不適，特別是乳糖不耐受者。此外，牛奶中的脂肪和蛋白質含量較高，過量攝入可能加重腸道負擔。例如，全脂牛奶、低脂牛奶和脫脂牛奶都是常見的選擇，但它們對腸道的作用可能有所不同。在醫生指導下，患者可以嚐試調整牛奶的攝入量，同時結合其他飲食調整和生活方式改變來改善便秘狀況。
總之，牛奶可以作為便秘患者飲食中的一部分，但應注意個體差異和適量攝入。在調整飲食時，建議谘詢醫生或營養師的建議，以確保安全有效。