牙齦上火通常有多種原因，如口腔衛生不佳、飲食不當或身體抵抗力下降等。治療時，一般會根據症狀的輕重和原因來選擇合適的藥物。
1.口腔清潔：保持良好的口腔衛生是預防和治療牙齦上火的基礎。每天至少刷牙兩次，並使用牙線清理牙縫，以減少細菌的積累。
2.飲食調整：減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如柑橘類水果和綠葉蔬菜，有助於牙齦健康。
3.藥物治療：對於症狀較為嚴重的牙齦上火，可能需要使用一些外用藥物，如消炎止痛的漱口水或局部塗抹的藥膏，以緩解炎症和疼痛。
牙齦上火雖然常見，但不應忽視。日常生活中，除了保持良好的口腔衛生和合理飲食外，還應注意增強身體抵抗力。如果牙齦上火症狀持續不緩解或伴有發熱、腫脹等嚴重症狀，應及時就醫，以免延誤治療。