高血脂通常有總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白膽固醇等指標。這些指標能夠反映血液中脂肪的含量，是評估心血管健康的重要參考。
1.總膽固醇：這是血液中所有類型膽固醇的總和。正常水平通常在5.2毫摩爾每升以下，過高則可能增加心血管疾病的風險。
2.甘油三酯：這是血液中的一種脂肪，正常水平通常在1.7毫摩爾每升以下。過高的甘油三酯水平可能與動脈粥樣硬化有關。
3.高密度脂蛋白膽固醇：這種膽固醇被稱為“好膽固醇”，因為它有助於清除血液中的脂肪。正常水平通常在1.0毫摩爾每升以上，過低可能增加心血管疾病的風險。
在日常生活中，保持均衡飲食、適量運動和控製體重是預防高血脂的有效方法。如果體檢發現血脂異常，應及時就醫，醫生可能會建議調整生活方式或采取藥物治療。