龜頭敏感的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。龜頭敏感可能是由於局部皮膚過於敏感、炎症或者神經係統異常等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
首先，保持良好的個人衛生習慣，定期清洗外生殖器，避免局部感染。其次，穿著寬鬆透氣的內褲，減少摩擦和壓迫，有助於減少敏感度。此外，減少刺激性食物的攝入，如辛辣、酒精等，這些可能會加重龜頭的敏感性。
2.物理治療
可以嚐試使用局部冷敷或者溫水坐浴，以減輕龜頭的敏感度。此外，進行適當的體育鍛煉，如慢跑、遊泳等，有助於改善血液循環，減少局部充血，從而降低敏感性。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用局部麻醉藥膏，如利多卡因、普魯卡因等，以減少龜頭的敏感度。對於炎症引起的敏感，可以使用抗生素軟膏，如紅黴素、氯黴素等，以控製感染。對於神經係統異常引起的敏感，可能需要使用抗抑鬱藥物，如帕羅西汀、氟西汀等，但需在醫生指導下使用。
對於龜頭敏感，建議首先進行生活調理和物理治療，若症狀持續或加重，應及時就醫，遵醫囑進行藥物治療。