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口臭怎麼辦

武媛 口腔科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

口臭的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等,通常需根據具體情況進行選擇。口臭可能是口腔衛生不佳、消化係統問題或某些疾病引起的,通常需要針對具體原因進行處理。

1.生活調理

保持良好的口腔衛生是預防和治療口臭的基礎。每天至少刷牙兩次,使用牙線清理牙縫,定期使用漱口水,以減少口腔中的細菌和食物殘渣。此外,注意飲食平衡,避免過多攝入導致口臭的食物,如大蒜、洋蔥等。

2.物理治療

定期進行牙科檢查和潔牙,可以清除牙齒表麵的牙菌斑和牙結石,減少口臭的發生。對於舌苔較厚的情況,可以使用舌刮器輕輕刮除,以減少舌部細菌的滋生。

3.藥物治療

在醫生指導下,可以使用一些藥物來治療口臭。例如,氯己定漱口水、甲硝唑口腔凝膠和複方氯己定含漱液等,這些藥物可以抑製口腔細菌的生長,減少口臭。但需注意,長期使用某些藥物可能會引起口腔菌群失調,因此應在醫生指導下使用。

日常建議保持良好的口腔衛生習慣,定期進行牙科檢查。如果口臭持續不消,應及時就醫,以便找到並解決根本原因。

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