維生素AD滴劑是一種常見的營養補充劑，具有促進骨骼健康、增強免疫力、改善視力、促進生長發育和維持皮膚健康等功效和作用。
1.促進骨骼健康：維生素AD滴劑含有的維生素D有助於鈣的吸收，從而強化骨骼，預防骨折。
2.增強免疫力：通過提供必需的營養素，維生素AD滴劑有助於增強機體的自然防禦機製，提高抵抗力。
3.改善視力：維生素AD滴劑中含有的維生素A對視網膜健康至關重要，有助於保護視力。
4.促進生長發育：維生素AD滴劑中的營養素對兒童和青少年的生長發育具有積極影響，支持健康成長。
5.維持皮膚健康：維生素D和維生素A對皮膚健康都非常重要，維生素AD滴劑有助於保持皮膚的健康和彈性。
為了充分利用維生素AD滴劑的功效，建議在醫生或營養師的指導下使用，確保攝入適量的營養素，避免過量或不足。同時，均衡飲食和適當的戶外活動也是維持健康的重要方式。