孕晚期肚子發硬可能是宮縮、胎動或胎兒位置變化等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。例如，宮縮可能是由於胎兒下降或即將分娩的信號，而胎動則可能因為胎兒在子宮內活動造成的腹部壓力變化。
1.宮縮：孕晚期，隨著胎兒的增長和子宮的擴張，可能會出現不規律的宮縮，這是正常的生理現象。如果宮縮頻繁或伴有疼痛，應及時就醫檢查，以排除早產的可能。
2.胎動：胎兒在子宮內的活動也可能導致腹部發硬。胎動通常在孕28周後變得更加明顯，如果感覺到胎兒踢打或翻滾，可能會感覺到腹部的硬塊。
3.胎兒位置變化：隨著胎兒的成長，其在子宮內的位置可能會發生變化，有時這種變化會導致腹部發硬的感覺。如果伴有不適，應及時谘詢醫生。
除以上原因外，還可能與子宮韌帶拉伸、羊水量變化等因素有關。建議孕婦保持良好的心態，適當休息，並定期進行產檢。如有任何不適，應及時就醫。