胳膊抬不起來可能是肌肉疲勞、關節炎症或神經損傷等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉疲勞：長時間使用手臂或進行重複性勞動可能導致肌肉疲勞，從而引起胳膊抬不起來。這種情況下，適當的休息和熱敷可以緩解症狀。
2.關節炎症：關節炎或肩周炎等炎症性疾病可能導致關節活動受限，使得胳膊難以抬起。治療時，醫生可能會建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛或雙氯芬酸鈉等藥物來減輕炎症和疼痛。
3.神經損傷：神經受到壓迫或損傷，如頸椎病變導致的神經根受壓，也可能引起胳膊抬不起來。在這種情況下，可能需要物理治療、藥物治療或在必要時進行手術治療。藥物治療可能包括神經營養藥如維生素B族、神經酰胺或神經酰胺等。
除以上原因外，還可能與外傷、腫瘤壓迫等因素有關。日常生活中應注意保護手臂，避免過度使用或不當姿勢。若症狀持續，應及時就醫，以便獲得正確的診斷和治療。