屁股經常發麻可能是坐姿不當、長時間壓迫神經或血液循環不暢等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.坐姿不當：長時間保持同一姿勢，尤其是坐姿不正確，可能導致臀部神經受壓，引起麻木感。改善方法包括定時改變坐姿，使用符合人體工程學的椅子，以及進行適當的伸展運動。
2.長時間壓迫神經：長時間坐著或站立，尤其是體重集中在臀部，可能導致局部神經受壓，引發麻木。可以通過定期站立和走動，以及進行局部按摩來緩解。
3.血液循環不暢：久坐不動可能導致臀部血液循環受阻，引起麻木。改善措施包括增加身體活動，如散步或做一些促進血液循環的運動，如瑜伽或遊泳。
除以上原因外，還可能與糖尿病、腰椎間盤突出症等健康問題有關。日常生活中應注意保持良好的生活習慣，定期進行身體檢查。如症狀持續或加重，應及時就醫。