餓得很快可能是由於新陳代謝旺盛、飲食習慣不規律或患有某些疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.新陳代謝旺盛：個體差異導致新陳代謝速度不同，新陳代謝旺盛的人能量消耗快，因此容易感到饑餓。此類人群可以通過適量增加蛋白質和複合碳水化合物的攝入來提供持久的能量。
2.飲食習慣不規律：不規律的飲食習慣，如長時間不進食或食物選擇不當，可能導致血糖水平波動，進而引發饑餓感。建議定時定量進食，並選擇營養均衡的食物。
3.患有某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能亢進症等疾病，都可能引起饑餓感。對於糖尿病患者，醫生可能會推薦使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲等來控製血糖；甲狀腺功能亢進症患者可能需要使用丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等藥物來調節甲狀腺激素水平。
建議保持規律的生活習慣，適量運動，並在出現持續饑餓感時及時就醫檢查。