通常，長濕疹可能是由於皮膚幹燥、過敏反應或遺傳因素等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚幹燥：皮膚缺乏適當的水分和油脂，導致屏障功能減弱，容易受到外界刺激物的侵害。保持皮膚濕潤，使用溫和的保濕產品，如甘油、尿素霜和凡士林，有助於緩解幹燥症狀。
2.過敏反應：某些物質如食物、花粉、塵蟎或特定化學物質可能引起過敏反應，導致皮膚發炎和濕疹。避免接觸已知的過敏原，並在醫生指導下使用抗過敏藥物，如鹽酸異丙嗪、氯雷他定和鹽酸西替利嗪，可以減輕症狀。
3.遺傳因素：濕疹在某些家族中可能更為常見，表明遺傳因素可能在濕疹的發生中起作用。對於有家族史的患者，除了常規治療外，還應進行遺傳谘詢，以了解可能的風險和預防措施。
日常生活中應注意皮膚護理，避免過度清潔和使用刺激性強的護膚品。若症狀持續或加重，應及時就醫，以便獲得專業的治療建議。